イベント・講座案内

ママのための骨盤ピラティス 【終了いたしました】

2017年9/14(木)~ 全5回 9:30~10:45

ピラティスで骨盤周りを調整して、心地よい身体作りを目指しましょう!

イベント

日程
2017年 9/14、9/28、10/12、10/26、11/9 全5回
曜日
木曜日
時間
9:30~10:45
会場
3階 レッスンルーム
受講料
5,000円(全5回、税込)

内容

ピラティスで眠っている体の動きを呼び覚まして、もっと楽に動かせる身体の使い方を練習していきます。
難しい動きは全くありません!
産後すぐのママから体力に不安のある方まで、気軽に参加できるピラティスで一緒に体の変化を楽しみましょう。
対象・定員
一般女性(お子様連れでの参加も可)・2名(先着順)
講師
松田 真理子さん
お申込み方法
電話・FAX・メールまたは直接ウェスティ6階事務所まで。
※FAX・Eメールの場合は、件名に「骨盤ピラティス受講希望」、
本文に①お名前(フリガナ)、②お住まいの市区、③お電話番号を
お書きの上、下記宛先までお申込みください。
お申込み・
お問い合せ先
堺市立西文化会館(ウェスティ)[指定管理者:大阪ガスビジネスクリエイト㈱]
〒593-8324 大阪府堺市西区鳳東町6丁600
TEL:072-275-0120 FAX:072-275-0130
Email:kouza@westy-ogbc.jp
【開館時間:午前9時~午後10時/休館日:月曜日】
※駐車場は西区役所来庁者用駐車場(有料・78台)をご利用ください。駐車台数に限りがあり、満車になる場合があります。なるべく公共交通機関をご利用ください。
※講座・イベント中、記録や広報目的のために写真・動画を撮影し、ツイッター・フェイスブック・ブログ等で使用する場合があります。あらかじめご了承ください。
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