イベント・講座案内

健康バレエストレッチ

2024年4/5(金)~ 全8回 ①クラス18:30~19:15②クラス19:30~20:30

ゆったりと身体を動かしながら、バレエの動きを取り入れたストレッチを通して、美しい姿勢と健康的な身体作りを目指します。今話題の習い事、バレエを通して夜の美活始めませんか??

「健康バレエストレッチ」チラシ

イベント

日程
2024年4/5、4/19、5/10、6/7、6/21、7/5、7/19、7/26 全8回
曜日
金曜日
時間
①やさしいバレエストレッチクラス18:30~19:15
②バレエストレッチクラス19:30~20:30
会場
3階 レッスンルーム
受講料
①クラス8,800円 ②クラス10,400円(全8回、税込)
①クラス・②クラス同時受講 17,600円(全16回、税込)
内容

初心者からはじめる健康バレエストレッチ入門講座!!

①クラスはバレエの用語の説明があり、ストレッチ~バーレッスンが中心のクラスです。

②クラスはストレッチ~バーレッスン~センターにも挑戦するクラスです。

持ち物

厚手の靴下 または バレエシューズ

タオル、飲み物など

対象・定員
中学生以上の女性・各クラス20名(先着順)
講師
増田 倫子さん
お申込み方法
電話・FAX・メールまたは直接ウェスティ6階事務所まで。
※FAX・Eメールの場合は、件名に「健康バレエストレッチ受講希望」、
本文に①お名前(フリガナ)、②お住まいの市区、③お電話番号を
お書きの上、下記宛先までお申込みください。
お問合せ先
堺市立西文化会館(ウェスティ)[指定管理者:大阪ガスビジネスクリエイト㈱]
〒593-8324 大阪府堺市西区鳳東町6丁600
TEL:072-275-0120 FAX:072-275-0130
Email:kouza-westy@ogbc.co.jp
【開館時間:午前9時~午後10時/休館日:月曜日(月曜が祝日の場合次の平日が休館日)】
※駐車場は西区役所来庁者用駐車場(有料)をご利用ください。駐車台数に限りがあり、満車になる場合があります。なるべく公共交通機関をご利用ください。
※講座・イベント中、記録や広報目的のために写真・動画を撮影し、ツイッター・ブログ等で使用する場合があります。あらかじめご了承ください。
※状況に応じた感染症対策を実施します。

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